понедельник, 24 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Лечение цветом

 Лечение цветом

Он был изобретен задолго до наших дней. До сих пор его используют в Китае, Индии и Египте. Продолжительность облучения теплыми тонами - от 1 / 4 до получаса. Цвет направляется на обнаженную кожу. Другая часть тела должна быть закрыта.

 
При лечении заболеваний:
МО3КУ (череп, тыл шеи и лица) синий или фиолетовый;
СЕРДЦА (на часть груди над сердцем, на стопы и на руки) - индиго, синий, фиолетовый или оранжевый;

ПОЧЕК (на нижнюю часть спины, поясница, бедра и стопы) - желтый;

МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ (на левую часть головы) - красный;
КОЖИ (на больное место) - желтый;
ПРЯМОЙ КИШКИ - так, как при болезнях почек.

Как влияет на организм музыка

Как влияет на организм музыка

Недаром будущих врачей учат распознавать "нормупатологию", воспроизводя звуки работающего сердца или легких. Еще в древние времена врачи пытались уловить ритм пульса и подчинить ритму музыкальном. И даже изобразить тоны сердца в виде нот. Компьютерные технологии этот процесс облегчают.
 
ЖЕЛУДОК ЛЮБИТ БАРАБАН  
Если болезнь - сбой ритмов, как их восстановить? Влиять тем, где ритм лежит в основе. Музыкой. В древние времена существовал специальный медицинский театр, где лечили разными мелодиями. Древние целители различали даже степени воздействия на болезнь музыкальных инструментов.
Звуки свирели Асклепий рекомендовал пациентам с плохим настроением, депрессией, как сказали бы мы сегодня. Лира может помочь чувствительной человеку.
В качестве музыкотерапии больному после операции или раненому врачи рекомендуют прослушивания пения. Уроки пения полезны, например, тем, кто страдает астмой (а сейчас пение неврологи рекомендуют пациентам с логоневроза). Особое место музыкотерапия занимает при лечении психических заболеваний. В свое время при некоторых психиатрических больницах существовали в качестве служителей музыканты. Известно, что именно в таком качестве начинал музыкальную карьеру Флоры-мон Эрве, автор оперетты "Мадемуазель Нитуш А французский врач Жозеф Рекомье рекомендовал своим пациентам питаться под звуки барабана:" Желудок любит ритм. Принимайте пищу под звуки барабана ".
О музыкальной Фармакопею
Партию барабана, однако, можно рекомендовать далеко не каждому больному. И вообще, какие серьезные, научно обоснованные рекомендации назначение и использование музыкотерапии в клинической медицине? То, что было понятно Авиценне и Пифагору, вовсе не аргумент для современного клинициста. Ясно одно: музыкотерапия требует научного обоснования и может назначаться строго индивидуально. Профессор Л. Дворецкий проводит аналогию между проведением сеанса музыки и назначением лечения медикаментозного, когда надо учитывать индивидуальную чувствительность больных, характер протекания заболевания.
Сегодня музыкотерапия наиболее востребована в психиатрии и неврологии. И здесь важно найти правильный баланс эмоций, выраженных в музыке, и эмоций, свойственных тому или иному типу личности с учетом характерного для него психического расстройства.
Психопатологической личности для изменения поведения может быть полезна музыка Чайковского, Шопена, Шуберта. Врач должен использовать пьесы, учитывая эмоциональное состояние и настроение своего пациента.
Американский психоневролог Роберт Гавен Шоффлер разработал даже специальную музыкальную фармакопею. "Карнавальная прелюдия" Дворжака при депрессивном психозе, при меланхолии - "Ода к радости" Бетховена, хор пилигримов  должен избавить слушателей приступов гнева.
Кардиологи рекомендуют: при гипертонии постарайтесь дома слушать привычные народные или популярные мелодии (и воздерживайтесь от "тяжелого" рока и "металла"). Словом, того, что создает атмосферу спокойствия и умиротворения, способствует снижению напряжения и, как следствие - снижению давления.
А существует рекомендация бесспорна, на все случаи жизни? Это музыка Моцарта, наделенная универсальным положительным эффектом воздействия. Она удивительно точно находит различные "болевые" точки и органично вписывается в уголки души и тела каждого человека. Этот феномен позволяет говорить о так называемом Моцарт-эффект.

суббота, 22 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Как очистить воздух в помещении без дезодоранта

 Очистить воздух в помещении без дезодоранта

На протяжении всей жизни нас окружают различные запахи. Некоторые нам нравятся, некоторые раздражают, а другие - вызывают воспоминания.
Запахи - это не только источник ностальгических воспоминаний, но и лекарства. Например, обнаружено, что запах моченых яблок понижает кровяное давление. А запах лаванды может использоваться как антидепрессант. Если вы хотите создать вокруг себя благоприятную атмосферу или добиться благоприятных изменений в поведении, можете смело пользоваться теми или другими запахами. Главное знать, как они действуют.

среда, 19 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Гигиена полости носа


ГИГИЕНА НОСА
 
Йоги придают большое значение чистоте полости носа. Свободное прохождение п воздуха через хорошо очищенную полость носа рефлекторно тонизирует и успокаивает нервную систему, помогает избавиться простудных болезней. Доступным для каждого средством е сифонная очистка (промывка водой) Примерно вол прохладной воды (у кого заболевания придаточных пазух носа, лучше начинать с теплой воды или отвара ромашки) растворите 2 чайные ложки поваренной соли, размешайте и пропускайте раствор через нос. Такое «сморкание» надо делать то через одну, то через вторую ноздрю. Погружать одну ноздрю в воду, вторую зажимают пальцем и пропускайте воду через свободную ноздрю. После того как вы почувствуете, что вода прошла в горло, зажмите эту ноздрю и вы »пускайте воду через вторую. Затем сделайте то же самое через вторую ноздрю. Повторите процедуру 2-3 раза, втягивая и выпуская воду поочередно через каждую ноздрю (можно и одновременно черед обе). Некоторые авторы рекомендуют использовать для такой очистки не поваренную соль, а пищевую соду (особенно во время насморка).

Как победить детский страх? Как преодолеть детские страхи

Как преодолеть детские страхи 
Все люди время от времени испытывают страх перед опасностью. Но он сразу улетучивается, как только неприятная ситуация проходит. Но иногда паническая боязнь возникает перед, казалось бы, совсем нестрашным предметами - маленькой серой мышкой, крохотным паучком или куклами. И этот страх, что называется фобией, никак не хочет исчезать ...
Страх - это реакция на конкретную угрозу. Естественное чувство самосохранения заставляет нас бояться змей, высоты или морской глубины. Именно инстинкт самозащиты оберегает малышей от слишком рискованных экспериментов. И нет никакой необходимости бороться со страхом перед змеями, если вы не герпетолог, перед высотой, если вы не монтажник высотник, и перед глубиной, если вы не водолаз ... Однако если это чувство мешает вашему ежедневному жизни, то вы нуждаетесь в помощи. Разница между страхом и фобией заключается в интенсивности эмоций.
Фобия - это устойчивый иррациональный страх перед какой ситуацией, деятельностью или предметом. Фобия заставляет человека менять привычную жизнь, чтобы избежать предмета или обстоятельства, которые вызывают сильнейшее неприятное ощущение боязни. Такой страх не соответствует реальной угрозе.

вторник, 18 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Полезно есть укроп. Лечение укропом

Лечение укропом

Эта ароматная и всеми любимая травка вкусная не только в салате. С давних времен укроп используется и как специя и как лекарственное растение. Он наделен мочегонным, слабительным, гипотензивным, против-судорожной и успокаивающим действием. На начальных стадиях гипертонии, атеросклерозе сосудов головного мозга, сопровождающиеся головными болями, хронической коронарной недостаточностью, нужно 2 ст. л. измельченных семян укропа засыпать в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять около часа, процедить и принимать по 1 / 2 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день. При повышенном внутриглазном давлении 1 чайн. л. измельченных семян укропа залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, настаивайте в течение 1 ч, процедите. Принимайте по 1 / 4 стак. 3-4 раза в день до еды. Курс лечения - 3 недели, перерыв 10 дней. После перерыва процедуру повторить. Для уменьшения спазмов органов брюшной полости и улучшения пищеварения: 2 стол. л. измельченных семян залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1 / 2 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.
Воспаление мочевого пузыря облегчит прием отвара: 1 стол. л. измельченной травы укропа залейте стаканом холодной воды, кипятите 5 мин. настаивайте 1 час, процедите и принимайте по 1 / 3 стакана 3 раза в день за 20-30 мин. до еды. 

Лечение календулой. Календула народное лечение

Календула народное лечение

С латыни слово "календа" переводится как "начало всего, что происходит в мире". Так называется первый день каждого месяца в календаре древних римлян. Этот же корень слова - в названии цветка, которую назвали первой среди всех растений на Земле.
Календула обладает замечательной способностью хорошо воздействовать на кожу Поэтому экстракт цветков календулы добавляют к косметическим мазов, восстанавливающих кремов, используют для лечебных ванн. Люди, которые заботятся о своей красоте, используют календулу, потому что это растение прекрасно проходит даже для самой чувствительной кожи.
Календула прекрасно помогает и подросткам, у которых проблемную кожу. Когда на лице появляются угри, возьмите 1 столовую ложку настойки календулы, залейте стаканом теплой воды, добавьте немного пшеничной муки размешайте до образования однородной массы. Наложите ее толстым слоем на лицо, держите 30 минут, а затем смойте.
Мазь из календулы быстро заживляет раны, лечит дерматиты, варикоз, обладает бактерицидным действием. Кроме того, улучшает циркуляцию крови в коже, делает ее эластичной. Возьмите 20 г цветков, залейте 1 / 2 стакана 70% спирта, оставьте в темном месте в течение двух недель. Принимайте по 20-30 капель трижды в день. Это прекрасное средство от бессонницы, аритмии, общей усталости и даже головной боли. Хорошо смазывать этой настойкой раны, язвы, прыщики.
Если вы простудились, хорошо полоскать настойкой горло, только не забудьте разбавить ее водой 1:10. Лечит настойка календулы и женские болезни (эрозии шейки матки, выделения). Разбавьте настойку водой 1:10 и делайте спринцевание.
Больше всего полезных веществ в цветках календулы - они содержат каротиноиды, д-каротины (до 3%): ликопин, флавоксантин, рубиксантин, хризантемаксантин, лютеин, виолаксантин и др.; флавоноиды (0,33-0,88%): изокверцитрин, нарцисин , рутин; сапонины; эфирное масло; смолы (около 3,4%); кумарины; дубильные вещества (6,4%); аскорбиновую кислоту.

Как можно укрепить нервы?


Укрепить нервы 

Наши прабабушки обожали цветы герани не столько за в красоту, сколько за их способность "укреплять нервы".
Действительно, много цветов имеют целебные свойства. Поэтому, выбирая цветок, вы должны подумать, куда ее поставить. Комната, в которой спят, требует особо тщательного выбора цветов. Растений в ней должно быть немного, а запахи - легкими, почти неосязаемыми. Древние знахари рекомендуют для спален пеларгонию из семейства гераниевых, "бабушкин цветок": ее красивые резные чистки распространяют особый характерный аромат. Считается, к этот цветок успокаивает нервную систему, делает сон глубоким. Впрочем, знающие люди утверждают, улучшающие сон чеснок и лук, выращиваемые в горшочках, к тому же, они дезинфицируют воздух в спальне. 

Лечение еловой хвоей

 Лечение еловой хвоей

Хвоя - источник большого количества биологически активных веществ: в ней содержат-бактериостатические и антигельминтные вещества, хлорофилл, замены, фитогормоны и фитонциды.
В еловых иголках много калину и витамина С, причем уровень последнего зимой только
увеличивается. Свежая хвоя ели или сосны содержит 350-360 кг витамина Е, витамины К, Р, В2, ВЗ, а также кобальт, железо, марганец и другие минеральные вещества.

 
ПОЛЕЗНЫЕ ИГЛЫ хвоя обладает противовоспалительным, противомикробным, потогонным, обезболивающим, желчегонным и мочегонным свойствами. Не найдется ни одной таблетки, которая одновременно могла бы иметь в комплексную лечебное воздействие на наш организм, не давая при этом никаких побочных эффектов. Благодаря имеющиеся большого количества аскорбиновой кислоты, каротина и хлорофилла, хвоя ели регулирует обмен веществ, улучшает кроветворение. Эфирное масло, которое содержится в, обладает сильным противомикробным, особенно в отношении стафилококков. Хвойные фитонциды прекрасно очищают воздух в помещениях от болезнетворных микробов, я такой дезинфекции нужно несколько раз в год, особенно зимой, расставлять по всей квартире, в спальне, гостиной и кухни,) хвойные букеты. При необходимости процедуру можно проводить и чаще.

 
Замечательный эффект дают хвойные ванны. Они снимают усталость, повышают тонус организма и способствуют его укреплению. Наконец, это просто приятная процедура, помогающая избавиться от стресса.
Возьмите 300 г хвойных игл, залейте 3 л холодной воды и кипятите в течение 10-20 мин. Отвар вылейте в ванну с температурой воды 36-37 ° С и наслаждайтесь. Только помните, что злоупотреблять такой процедуре, как и любой другой, не стоит.

 
ХВОЙНЫЕ Чай
Напитки из хвои позволят чувствовать себя здоровым и бодрым. Если не хватает витаминов, приготовьте такой чай: залейте стакан еловых иголок 3 стакана крутого кипятка. Примерно через 3-5 мин. горячую воду слейте, а хвою промойте холодной водой. Залейте ее 3 ст. холодной воды, подкисленной 2 стол. ложками лимонного сока, и настаивайте в темном месте 2 дня, периодически помешивая, затем процедите. Полученный настой пейте теплым по полстакана 2 раза в день до еды. Беременным не стоит пить этот чай без консультации врача. Повысить иммунитет поможет такой напиток: залейте 4 стак. хвои 2,5 л кипятка. Кипятите ЗО мин. Настаивайте 2 часа, процедите, добавьте по вкусу мед, клюквенный сок или капустный рассол. Разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Пейте теплым по 1 / 3 стакана З раза в день после еды.
Настой еловых шишек применяют для ингаляций и полосканий при простудных заболеваниях. Возьмите измельченные еловые шишки, залейте их кипяченой водой в соотношении 1:5, прокипятите 30 мин. и процедите через 3 слоя марли. Подогрейте 20-30 мл. до 60-80 ° С и сделайте ингаляцию.

Как можно похудеть без диет и спорта

Как можно похудеть без диет и спорта

Одним из важных критериев, по которым судят о красоте женщины, является ее фигура. А фигуру зачастую портит лишний вес. Специалисты установили, что нормальный вес тела в килограммах должна быть равна росту в сантиметрах минус 100. Допускается отклонение до 5 процентов в ту или другую сторону, а с возрастом прибавляется еще 2-3 кг. Но каждые полкилограмма сверх этой мере уже представляют опасность для вашего организма.
Среди специалистов в области рационального питания распространена также мнение, что нормальной можно считать такой вес, при котором человек хорошо себя чувствует как физически, так и психически. То есть другими словами, вес - понятие индивидуальное.
Идеальную фигуру и идеальный вес вы должны определить для себя сами, руководствуясь здравым смыслом и эстетическим идеалом. В любом случае, главное - не выходить за рамки определенной для себя нормы. 

понедельник, 17 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Отчего болит голова? В этом виновата ваша сумочка!

Болит голова? В этом виновата ваша сумочка!
Может, в этом виновата ваша сумка ...
Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетку. Возможно, причина в тяжелой сумке, которую вы носите через плечо. Жесткие ремни, врезаясь в кожу, пережимают трапециевидные мышцы и шейно-плечевые нервы, связанные с головным мозгом. Поэтому, если чувствуете дискомфорт, снимите с плеча свою сумку и убедитесь, не она стала причиной головной боли.

воскресенье, 16 января 2011 г. Tags: 0 коммент.

Полезные ингредиенты в косметике

Полезные ингредиенты в косметике 

Календула - заживляет раны, помогает поддерживать водный баланс.
Крушина - содержит флавоноиды, которые снимают пигментные пятна.
Лаванда - уменьшает воспаление.
Левзея - имеет биостимулирующее свойства.
Мох - убивает микробы, но при этом не сушит кожу.
Мать-и-мачеха - обладает бактерицидным и ранозаживляющее свойства.
Можжевельник - снимает усталость.
Морские водоросли - активизируют регенерацию клеток кожи.
Мед - разглаживает и восстанавливает кожный покров.
Мята - освежает, увлажняет сухую кожу.
Огурец - отбеливает кожу, успокаивает ее.
Петрушка - имеет отбеливающий эффект.
Подорожник - снимает воспаление.
Ромашка - увлажняет.
Розовые лепестки - тонизируют кожу.

Народные рецепты по уходу за кожей лица зимой


Народные рецепты по уходу за кожей лица зимой

Говорят, в холодное время не стоит пользоваться увлажняющими кремами, так как они вредны. Но такие кремы нельзя накладывать перед выходом на улицу. Его лучше использовать на ночь, после очищения кожи.
Зимой начинает шелушиться кожа, особенно щек и носа. Нужно делать пилинг с помощью скрабов, спустя смазывать проблемные места питательным кремом.
Стоит попробовать использовать мед. Смазка им помогает улучшить состояние кожи и в борьбе с целлюлитом.
Следует помнить, что зимой не стоит злоупотреблять компактной пудрой, поскольку она сушит кожу.
Помада должна быть питательной, но не устойчивой, поскольку высушивает кожу.
Тушь должна быть водостойкой. Потому на холоде и ветре глаза слезятся, и обычная тушь может потечь.

Rambler's Top100 Топ100- Нетрадиционная Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Каталог TUT.BY анекдоты, истории Картинки.net Каталог webzona.net.ru магазин DVD Интернет каталог WECA Каталог ссылок, Top 100. Каталог ссылок. Информационный портал - Старого.NET Russian-Tyres.RU - Global Tyre Company СЕОкаталог - оптимистичный справочник веб-сайтов. Український рейтинг TOP.TOPUA.NET